部分痩せの前にセルライトを!

部分痩せのダイエットを続けているのに効果が出ない…、
そういう方も多いことでしょう。全体の体重を落とす際に
部分痩せダイエットも併用すると、その効果は高いのですが
ピンポイントの部分やせは、その分難易度がハネ上がります。

特に部分やせというと、脚痩せ(太もも・ふくらはぎ)、
二の腕痩せ、また、お腹やお尻…様々な箇所が思い当たりますが
中でも脚痩せ(太もも・ふくらはぎ)をしたい人の割合が
かなり多いのではないでしょうか?

部分痩せ…とりわけ下半身ダイエットのひとつである
脚痩せとなると、これまたさらにその難易度はアップします。

「セルライト」という言葉を、ダイエットが気になっているなら
一度は聞いたことがあるかと思います。じつはこの
セルライトこそが、部分やせを妨げる原因のひとつなんです。
あなたはご存知でしたか?

セルライトとは、主に冷えによる血行不良が原因となって、
悪性の脂肪が増えていくことで発生してしまいます。
特に下半身は、その傾向が強いといえるでしょう。
そしてセルライトは、一度発生してしまうと、その除去は
難しく、脂肪の燃焼を妨げる効果を持っているため、
結果として、ダイエットエクササイズを頑張って続けていても
その効果が現れにくくなってしまうです。

部分痩せの際は、まずご自分のセルライトの有無を
確認してから、対策を練っていきましょう。
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。